Blutdruck 24-Stunden-Blutdruckmessung: Wann ist sie sinnvoll und was sagen die Werte aus? Der Blutdruck ist ein wichtiger Indikator für die Gesundheit und sollte regelmäßig geprüft werden. Wann ist dabei eine 24-Stunden-Blutdruckmessung sinnvoll? Deborah Dillmann
Autoimmunerkrankung Typ-1-Diabetes: Welche Risikofaktoren gibt es? Bei Diabetes-Patienten ist Typ-2 vorherrschend. Doch wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, an Typ-1 zu erkranken? Und welche Ursachen kann Typ-1-Diabetes haben? Ann-Katrin Hahner
Demenz-Symptome Erste Anzeichen: Woran erkennt man eine Demenz? Im Alter werden viele Menschen vergesslicher – das ist ganz normal. Wann wird der geistige Abbau aber zum Symptom und kann auf eine Demenz hinweisen? Deborah Dillmann
Schlaf Ist es möglich, trotz Jetlag zu schlafen? Trotz Jetlag todmüde – aber hellwach im Bett? Warum das passiert und welche Strategien wirklich helfen, schneller einzuschlafen. Ann-Katrin Hahner
Blutdruck Weißkittel-Bluthochdruck: Was steckt dahinter? Schon beim Betreten der Arztpraxis schießt der Blutdruck in die Höhe. Doch ist das nur bloße Aufregung oder kann der Weißkittel-Bluthochdruck gefährlich werden? Nina Feger
Blutdruck Woher kommt plötzlich sehr hoher Blutdruck? Plötzlich hoher Blutdruck? Hier erfahren Sie, welche Auslöser infrage kommen, wann ein Notfall vorliegt und wie eine richtige Messung gelingt. Stefanie Eller
Blutdruck Blutdruck schwankt stark: Ist das normal oder gefährlich? Die Höhe des Blutdrucks kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden. Aber sind starke Schwankungen normal oder doch ein Warnsignal? Nina Feger
Blutdruck Unterer Blutdruckwert zu hoch oder zu niedrig: Ab wann wird es gefährlich? Ein ungesunder Blutdruck wird meist mit einer abnormalen Systole assoziiert. Doch auch ein zu hoher oder zu niedriger unterer Wert kann gefährlich sein. Susan Lehmann
Blutdruck Blutdrucktabelle nach Alter: Wann ist welcher Blutdruck normal? Der Blutdruck kann normal, zu niedrig oder zu hoch sein. Letzteres ist gefährlich und muss behandelt werden. Welcher Blutdruck ist in welchem Alter normal? Susan Lehmann
Frauengesundheit Sex und Libido in den Wechseljahren: Was sich verändert und was jetzt hilft Noch immer ist es ein Tabuthema: Frauen und die Lust auf Sex in den Wechseljahren. Dabei suchen viele Frauen nach Lösungen für ihre mangelnde Libido. Susan Lehmann
Frauengesundheit „Menstruationsblut wurde bislang als Abfall betrachtet“: Jetzt dient es als Frühwarnsystem Forschende haben einen Schnelltest-Prototyp für Binden entwickelt, der Biomarker im Menstruationsblut anzeigt. Gedacht ist die Erfindung als Frühwarnsystem. Ann-Katrin Hahner
Frauengesundheit Ist es sinnvoll, sich während der Periode zu wiegen? Der weibliche Zyklus kann sich je nach Phase unterschiedlich auswirken – auch Gewichtsschwankungen sind möglich. Sollte man sich während der Periode wiegen? Deborah Dillmann
Demenz Demenz: Das sind die Ursachen Eine Demenz verändert das Leben von Betroffenen und Angehörigen tiefgreifend. Doch welche Ursachen stecken dahinter und was begünstigt ihre Entstehung? Christina Bischof
Demenzerkrankung Was ist Demenz? Demenz ist mehr als nur Vergesslichkeit. Was hinter dem Begriff steckt, welche Symptome typisch sind – und warum Alzheimer nur eine Form der Demenz ist. Ann-Katrin Hahner
Demenzerkrankung Welche Demenzformen gibt es? Die Alzheimer-Demenz ist die wohl bekannteste Form der neurologischen Erkrankung. Es gibt aber noch viele weitere Demenzformen. Wie unterscheidet man sie? Deborah Dillmann
Schlaf Baby lacht im Schlaf: Harmlos oder ein Fall für den Kinderarzt? Ein im Schlaf lachendes Baby ist niedlich, kann aber auch verunsichern. Was hinter dem Lachen stecken kann und wann medizinische Abklärung sinnvoll ist. Stefanie Eller
Schlaf Im Schlaf fast erstickt: So gefährlich kann Sodbrennen werden Sodbrennen kann nachts zu Atemnot und schwerwiegenden Lungenproblemen führen. Doch wie kommt es überhaupt dazu und was hilft? Nina Feger
Schlaf Blutsauerstoff im Schlaf: Warum nächtlicher Sauerstoffmangel gefährlich sein kann Im Schlaf kann die Sauerstoffsättigung auf unter 90 Prozent abfallen und das oft unbemerkt. Woran das liegt und welche Folgen das haben kann. Nina Feger
Schlaf Kleinkind will nicht schlafen? Ursachen und Tipps für einen ruhigen Schlaf Warum schreien lassen mehr schadet als bringt: Die wichtigsten Ursachen für Schlafprobleme bei Kleinkindern und was wirklich helfen kann. Nina Feger
Schlafmodell Ronaldos Schlaf: Der Superstar schläft in Phasen – ist das gesund? Cristiano Ronaldo soll in Phasen schlafen. 90 Minuten spielen dabei für den Fußballstar eine entscheidende Rolle. Doch wie gesund ist das Modell? Lukas von Hoyer
Diabetes Blutzuckermessung mit Uhr bei Diabetes: Ist das eine gute Idee? Immer wieder kommen Smartwatches auf den Markt, die den Blutzucker ihres Besitzers messen können sollen. Aber geht das überhaupt? Kann man den Uhren trauen? Lorenzo Gavarini
Ernährung bei Diabetes Diabetes mellitus: Dürfen Diabetiker Bananen essen? Bananen haben einen hohen Zuckergehalt. Genau darauf sollten Menschen mit Diabetes achten. Dürfen sie das Obst trotzdem essen? Und wie wirkt es auf den Blutzucker? Deborah Dillmann
Ernährung bei Diabetes Diabetes: Ist die Kaki gut für Diabetiker? Die „Götterfrucht“ auf dem Prüfstand: Kann die süße Kaki tatsächlich im Kampf gegen Diabetes punkten? Hier erfahren Diabetiker, ob die Frucht gut für sie ist. Sven Koukal
Gesunde Lebensmittel Gesunde Ernährung: Top 7 Lebensmittel für ein starkes Immunsystem Die Ernährung spielt eine wesentliche Rolle dabei, wie wir uns fühlen und ob wir krank werden. Diese 7 Lebensmittel sind gesund und stärken den Körper. Madlen Ellmenreich
Infektionen vorbeugen So schütze ich mich vor Reisekrankheiten Reisekrankheiten stellen für Urlauber:innen nach wie vor ein hohes Risiko dar. Welche Infektionen gibt es und wie beugt man ihnen am besten vor?
Lymphknoten Die Helden des Immunsystems: Wo sitzen die Lymphknoten? Bis zu 700 Lymphknoten sitzen im menschlichen Körper – aber wo genau? Was sind ihre Aufgaben? Und warum können sie anschwellen? Clara Schwab
Harnwegserkrankung Blasenentzündung: Wie sie entsteht und was hilft Blasenentzündungen können unangenehm und schmerzhaft sein. Obwohl sie meistens Frauen betreffen, können sie auch bei Männern auftreten. Wie sie entstehen und was hilft. Diana Schneider
Harnwegsinfekt Unangenehmer Begleiter: Die Harnwegsinfektion Unbemerkt und doch allgegenwärtig: Harnwegsinfektionen zählen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen, die Menschen jeden Alters betreffen. Die Bandbreite dieser Infektion reicht von kleinen Unannehmlichkeiten bis hin zu ernsthaften Komplikationen. Elena Kovacevic
Brennende Blase Tipps gegen Blasenentzündungen – Ursachen, Hausmittel & Vorbeugung Eine Blasenentzündung ist unangenehm. Was der Auslöser dafür sein kein, welche Hausmittel helfen und wie man dem Infekt vorbeugen kann. Katinka Bruckmeier
Haare Drogerie-Haarfarbe: Ist sie schädlich für die Haare? Die Haare schnell und einfach zu Hause färben. Viele haben es entweder schon einmal gemacht oder zumindest mit dem Gedanken daran gespielt. Doch wie gesund ist es für unsere Haare?
Gürtelrose Vermeidbare Krankheiten wie Gürtelrose: So können Sie vorbeugen Doppelt sinnvoll: Vorsorgeimpfungen können vor ernsten Krankheiten schützen und das Immunsystem stärken.
Krebs Immuntherapie: Hautkrebs mit dem eigenen Körper bekämpfen Malignen Melanom. Schwarzer Hautkrebs. Es gibt viele Arten diesen zu behandeln, abhängig von mehreren Faktoren. Eine dieser Therapiemöglichkeiten bietet die Immuntherapie – die Nutzung des eigenen Immunsystems, um Krebs zu bekämpfen. Jule Zander
Atemwegserkrankungen Richtig inhalieren bei einer Erkältung: Fehler können ernste Folgen haben Die wichtigste Behandlungsform bei chronischen Atemwegserkrankungen ist die Inhalationstherapie, bei der ein oder mehrere Wirkstoffe mit der Einatmung in die Lunge gebracht werden. Häufig passieren dabei jedoch Fehler – unter Umständen mit ernsten Folgen.
Gehör Welttag des Hörens: Warum ihn alle Menschen nutzen sollten Wie bitte? Du musst öfter mal nachfragen, weil Du etwas nicht richtig verstanden hast? Dann ist der Welttag des Hörens am 3. März eine gute Gelegenheit, Dich einmal um Deine Hörgesundheit zu kümmern. Brigitte Fregin
Belastungen für das Gehör So schädlich ist Lärm fürs Hören – und so schützen Sie sich Gutes Hören ist wichtig, genauso wie ein verantwortungsvoller Umgang mit dem eigenen Gehör. Lärm belastet! Wie man sich schützen kann.
Ayurveda-Medizin Diese Vorteile hat Ashwagandha In der Fitness- und Gesundheitsbranche gilt Ashwagandha als das Wundermittel schlechthin. Doch ist die Pflanze den Hype wirklich wert? Die Intersana Redaktion klärt auf, welche Vorteile die Einnahme von Ashwagandha genau hat. Lena Hilbert
Wundermittel Natron So gesund ist Natron: Es hilft bei Erkältung und Sodbrennen – hat aber auch Nebenwirkungen Natron ist ein altbewährtes Hausmittel. Doch kaum einer weiß um seine positive Auswirkung auf die Gesundheit. Wie kann Natron der Gesundheit helfen und was gilt es zu beachten? Tatjana Hausmann
Entzündungen Quarkwickel: So helfen sie gegen Entzündungen und Schwellungen Der Knöchel ist entzündet und man möchte ihn kühlen. Warum anstatt zu einem Eisbeutel nicht zum Quark greifen und die Vorteile eines Quarkwickels nutzen? Tatjana Hausmann
Ehlers-Danlos-Syndrom Beim Ehlers-Danlos-Syndrom kann man die Finger „umbiegen“: Symptome und Behandlung „Kuck‘ mal, wie weit ich meinen Finger umbiegen kann!“ Dieser Satz stammt vor allem aus Kindermündern, wenn sich Spielkameraden und -kameradinnen gegenseitig ihre Beweglichkeit zeigen möchten. Hinter hoher Flexibilität – auch Hypermobilität genannt - kann sich (muss aber nicht!) das Ehlers-Danlos-Syndrom verbergen. Doch dafür gibt es noch weitere Symptome. Ronja Leimer
Anatomie der Gelenke Überblick über die verschiedenen Gelenktypen im Körper: Diese Infos sind wichtig für Ihre Gesundheit Handgelenk, Kniegelenk, Hüftgelenk, Schultergelenk, Fußgelenk und Co. sind zwar alle Gelenke, allerdings handelt es sich um unterschiedliche Gelenkarten. Für mehr Gelenkgesundheit sollte man die Struktur seiner Gelenke kennen. Julia Paul
Rückengesundheit Wie Sie Handtaschen rückenfreundlich tragen Immer mehr Männer setzen auf (Hand-)Taschen als Accessoire statt auf Rücksäcke – beim Sport wie im Business. Was viele dabei nicht ahnen: Das einseitige Tragen hat oft fatale Folgen für die Rückengesundheit.
Diabetes Insulin-Spritzen bei Diabetes: Ab welchem Blutzuckerwert ist es notwendig? Diabetiker müssen immer ihren Blutzuckerspiegel im Blick behalten. Aber ab welchem Level genau muss man sich Diabetes spritzen? Und ab wann wird es gefährlich? Lorenzo Gavarini
Diabetes Diabetes-Messgerät am Arm: So funktioniert der Sensor Statt den Blutzucker über eine Messung am Finger zu bestimmen, können Diabetiker auch einen Sensor am Oberarm nutzen. Dabei gibt es allerdings einiges zu beachten. Ann-Katrin Hahner
Schlaf Jetlag verhindern: Kann man vorab den Schlafrhythmus langsam verändern? Müdigkeit und Schlafprobleme sind nach Langstreckenflügen typisch. Doch kann man Jetlag verhindern, indem man den Schlafrhythmus schon vor der Reise umstellt? Nina Feger
Inszenierte Perfektion auf Instagram Welchen Einfluss haben Influencer auf Jugendliche? Ob WhatsApp, Instagram, Tiktok oder Youtube – viele Teenager verbringen täglich oft mehrere Stunden in sozialen Netzwerken. Dort informieren sie sich auch über Ernährung und Bewegung. Wissenschaftler haben untersucht, wie sogenannte Influencer junge Menschen in ihrem Verhalten beeinflussen. Heike Kreutz
Konfrontation Angst vor Konflikten? Das können Sie tun Konfrontation mag niemand. Trotzdem gehört sie zu einem gesunden Miteinander dazu. Was aber ist zu tun, wenn die Angst vor Konflikten überhandnimmt? Fiona Wiedemann
Gendermedizin Deswegen gehen Männer so selten zur Vorsorge Vorsorgeuntersuchungen sind wichtig. Doch Männer gehen deutlich weniger zu den Untersuchungen als Frauen. Woran das liegt. Katinka Bruckmeier
Inkontinenz Blasenschwäche bei Männern: Das hilft Tabu-Thema Inkontinenz: Vielen Männern ist ihr Leiden so unangenehm, dass sie nicht einmal ihren Arzt ins Vertrauen ziehen. Dabei gibt es einige Maßnahmen, die den Umgang mit Blasenschwäche erleichtern.
Hodenkrebs Vorsorge Anzeichen für Hodenkrebs: So läuft ein Selbstcheck ab Mit der Hodenkrebs-Kampagne #CheckDichSelbst sollen Männer dazu ermutigt werden, regelmäßig ihre Hoden nach Veränderungen zu untersuchen. Was kann ein Anzeichen für Hodenkrebs sein und wie läuft der Selbstcheck ab? Ilaria Wollek
